Le haricot vert : un légume minceur !

Le haricot vert : un légume minceur !

On nous le recommande chaque jour, il faut manger au moins 5 fruits et légumes par jour : – A chaque repas et en cas de petit creux (goûter, collation). – Crus, cuits, nature ou préparés. – Frais, surgelés ou en conserve. – 1 fruit pressé ou 1 verre de jus de fruit  »sans sucre ajouté » : au petit déjeuner ou au goûter. Le haricot Vert   En cette période estivale, les étals des marchés abondent de  délicieux fruits et…

Lire la suite Lire la suite

La lavande : utilisations et préparations !

La lavande : utilisations et préparations !

Elle parfumait les armoires de nos grands-mères, elle est en pleine floraison en juillet et août, cet  »or bleu » a beaucoup d’admirateurs et j’avais promis de vous en parler !? Il s’agit, bien sûr de la lavande : Cette belle provençale au parfum inoubliable qui s’étend langoureusement, au son des cigales, en long rubans mauves sous le soleil d’été !    »J’ai glissé cette lettre dans mon imitation, un vieux livre qui appartenait à maman, et qui sent encore la…

Lire la suite Lire la suite

Le concombre : santé et beauté.

Le concombre : santé et beauté.

Quel plaisir de manger un concombre en été pour se rafraichir et se désaltérer  ! (Cucumis sativus) Ce légume-fruit, riche en eau, légèrement amer et délicieux dans les salades estivales est remarquablement peu calorique pour ne pas nuire à notre ligne. Originaire de l’Inde, cette plante herbacée annuelle, rampante, existe en de nombreuses variétés et appartient à la famille des cucurbitacées.

Beauté et bien-être avec Cap Argane

Beauté et bien-être avec Cap Argane

 La beauté des femmes berbères vous fascine et vous aimez les produits bio et naturels ! Ne cherchez plus, vous trouverez tous les produits orientaux nécessaires à la beauté et au bien-être de votre visage et de votre corps chez Cap argane. Cette boutique propose des cosmétiques fabriqués selon des méthodes traditionnelles et qui renferment des ingrédients  naturels respectueux de notre santé et de notre environnement :

GRATUIT : 19 Méthodes naturelles pour lutter contre les microbes et booster son immunité​

x