Peau et viellissement : garder la jeunesse de sa peau.

Peau et viellissement : garder la jeunesse de sa peau.

  N’allez pas croire que dame Nature a simplement posé sur votre corps une peau d’un seul tenant et d’une seule matière, au contraire notre peau est constituée de plusieurs couches formées elles-mêmes de nombreuses cellules. Dans la peau, se trouve également des vaisseaux sanguins et lymphatiques, des nerfs, des poils, des glandes, des pores…  Au sein de notre peau, il y a la vie avec des cellules qui se renouvellent, du sang qui circule en continu et des nerfs…

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La vaccination : une stratégie de prévention qui a fait ses preuves.

La vaccination : une stratégie de prévention qui a fait ses preuves.

En ce moment la méfiance tourne autour de la vaccination et de nombreux français sont hésitants devant les vaccins, doutant de leur innocuité et de leur efficacité. En 1800, sur 1000 petits français nouveau-nés, plus de 300 décédaient dans leur première année ; en 1900 : 150. Ces nourrissons mouraient de maladies infectieuses (infections néonatales, variole, diphtérie, tétanos, coqueluche, rougeole, scarlatine, méningite…). En 2012, toujours en France on dénombrait 3 décès sur 1000 naissances dans cette fatidique première année. Au…

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Le liège : un matériau écologique aux multiples usages.

Le liège : un matériau écologique aux multiples usages.

“Qui pense à ses petits-enfants plante un chêne-liège.” (dicton populaire de l’Alentejo)   De son nom latin, Quercus suber, le chêne liège qui appartient à la famille des fagacées peut vivre 250 ans ! Il est aussi appelé corsier, surier, suve et  »suber » d’où le nom suberaie qui désigne une forêt plantée de chênes-lièges. Il se trouve essentiellement autour du bassin méditerranéen Portugal, Espagne, Afrique du Nord (Maroc, Algérie, Tunisie), Sardaigne, Sicile, Italie, Corse, et en France Métropolitaine (Var, Catalogne, Sud-ouest). C’est…

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Santé et alimentation : des aliments aux vertus nutritionnelles extraordinaires.

Santé et alimentation : des aliments aux vertus nutritionnelles extraordinaires.

« Manger pour vivre et non pas vivre pour manger », cet aphorisme de Socrate, nous rappelle que manger juste est préférable à trop manger. En effet la qualité de notre alimentation prévaut sur la quantité, c’est pourquoi en privilégiant avec justesse les nombreux fruits, légumes, épices qui ont des vertus extraordinaires, nous pouvons  lutter contre les maladies , ralentir le vieillissement et améliorer notre bien-être sans surcharger notre organisme.   Une pomme par jour éloigne le médecin ! (Proverbe anglais)

Cheveux et soins :

Cheveux et soins :

Alphonse Allais disait à peu près ceci  »les cheveux sont les poils de la tête… », nous sommes d’accord mais blague à part, ils forment le principal ornement de notre crâne ! D’ailleurs, nos ancêtres les gaulois voyaient dans leurs tresses l’essentiel de leur pouvoir de séduction… Il suffit de regarder leur importance dans les mythologies et dans l’histoire pour comprendre quelle charge d’émotion, d’affectivité et d’érotisme est attachée à notre chevelure. Rappelons que Samson, avouant que sa force résidait dans…

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