»On a l’âge de sa peau » (André Suarès) L’hiver venant, au revoir la plage et bonjour le gommage du visage et du corps pour éliminer les peaux mortes qui empêchent la pénétration des soins dans l’épiderme et pourquoi pas prolonger notre bronzage. En effet, contrairement à ce que l’on pense souvent, le gommage n’élimine pas le bronzage et il font plutôt bon ménage car le gommage prolonge le bronzage ! La peau bien exfoliée est mieux irriguée par une…
Histoire du savon : Il y a 4 500 ans, c’est avec de la graisse et du carbonate de potassium que les Sumériens fabriquaient une pâte savonneuse ! Quant aux Égyptien, ils utilisaient le savon seulement pour laver le linge, ne l’employant pas pour la toilette quotidienne mais pour traiter les maladies de la peau. Les Germains et les Gaulois en firent un usage esthétique : l’éclaircissement et la coloration des cheveux. C’est à partir du 2ème siècle après Jésus-Christ que…
Rire à gorge déployée… pour vivre mieux ! Nous rions, à ce qu’il parait, bien moins qu’autrefois : aujourd’hui nous passons moins de cinq minutes au quotidien à dérider nos zygomatiques ! C’est donc avec beaucoup de plaisir que je plaide, aujourd’hui, pour le rire en confirmant le sage conseil populaire : « Mieux vaut rire que pleurer « et d’ailleurs ne dit-on pas : »qui veut vivre longtemps doit rire de tout » ! L’ambiance générale est un peu morose,…
Botaniquement la tomate est un fruit, mais elle est considérée comme un légume. Les légumes sont bénéfiques à notre bien-être et la tomate qui en réalité est un fruit, regorge de bienfaits. Tout au long de l’été, vêtue de ses atours flamboyants, elle trône sur les étals des marchés pour le plus grand plaisir de nos yeux et de nos papilles ! Et je ne vous parle pas de ces masses rouges, inodores et fades qui n’ont de tomate…
Rares sont celles qui sont pleinement satisfaite de leur visage mais il est certain que bien des défauts sont sauvés par une belle peau : lisse, éclatante, ferme, élastique, elle exprime le bien-être ! Les besoins de la peau peuvent se résumer en quelques mots : protection, hydratation, lutte contre l’oxydation, nutrition, vitamines, oligoéléments. L’hydratation est fondamentale et la nuit prépare le matin. Des recherches en chronobiologie l’ont d’ailleurs d’ailleurs démontré : la micro-circulation chute le jour entre 12 et…
