Bien-être au naturel

 »Chaque soir, le sommeil nous réveille à la vie? » (Marguerite Yourcenar)     Le sommeil, c’est quoi ? Le sommeil fait partie intégrante de notre vie et participe à notre bien-être. Il est indispensable au développement cérébral et pour assurer certaines fonctions métaboliques . Savez-vous que nous consacrons environ un tiers de notre existence au sommeil ? Chacun d’entre nous passe en moyenne près de 25 ans de sa vie à dormir ! Il se traduit par un ralentissement des…

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« La grandeur d’une nation et ses progrès moraux se mesurent à la manière dont elle traite ses animaux » – (Mahatma Gandhi)   Les adeptes du veganisme sont de plus en plus nombreux mais j’ai peur de ne pouvoir m’y convertir :  mettre des polaires à la place des pulls en laine, ne porter ni cuir ni fourrure c’est pas du tout un problème  mais bien que très soucieuse de mon alimentation, abolir les œufs brouillés, le saumon et le fromage…

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 » Le meilleur médecin, c’est la nature car elle guérit les trois quarts de toutes les maladies. » (Galien)     De plus en plus de personnes ont recours aux compléments alimentaires pour assurer leur bien-être et souhaitent s’informer pour mieux utiliser en complément de l’allopathie (médecine conventionnelle) des méthodes alternatives parfois ancestrales, d’horizons divers et qui prennent en chargent l’être humain dans sa globalité physique et psychologique. Pour répondre à cette demande, les compléments alimentaires permettent une bonne alternative que…

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