Bien-être : salon du bien-être et des médecines douces

janvier 6, 2017 |  écrit par  |  Dossiers, Non classé  |  pas de commentaires

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La 34ème édition du Salon Bien-être, Médecine douce & Thalasso se tiendra du

 26 au 30 janvier prochain à la Porte de Versailles à Paris.

Il est aujourd’hui LA référence en matière de bien-être et santé au naturel.

Durant 5 jours, les visiteurs découvriront un panorama complet des nouvelles méthodes de santé au naturel, les médecines douces et les vertus de l’eau de la mer. Cette année le Salon met à l’honneur la médecine de demain, qui repose sur trois piliers : l’alimentation, le mode de vie et l’activité physique.

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5 journées de conférences

sur des grands thèmes thérapeutiques en médecine naturelle.

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CYNORRHODON : un super fruit

décembre 16, 2016 |  écrit par  |  Mieux connaître les plantes, Non classé  |  pas de commentaires

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Saviez-vous que le cynorrhodon , petite baie rouge orangée de nos campagne, naturellement riche en vitamine C est le faux fruit de l’églantier ou rosier sauvage sauvage (Rosa Canina), une espèce d’arbrisseau épineux de la famille des rosacées ?

 

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Créer des soins personnalisés avec des ingrédients naturels : je fabrique mes baumes, gels, pommades…

décembre 13, 2016 |  écrit par  |  J'ai testé pour vous, Non classé  |  pas de commentaires

Bien que fabriquer ses cosmétiques à la maison, soit aujourd’hui très tendance, n’oublions pas que cette pratique est vieille comme le monde !

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En effet, si dans les magasins, nous trouvons un grand nombre de produits prêts à l’emploi nécessaires à notre bien-être, les Égyptiens fabriquaient déjà onguents, emplâtres… pour soigner les blessures. Plus près de nous, Claude Gallien (129-216 après J.-C.), savant grec et médecin fut l’inventeur du célèbre Cérat de Galien toujours répertorié par notre pharmacopée française dans une version inspirée de l’originale mais, hélas, un peu adultérée par la chimie.

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Durant la renaissance, de nombreux moines ont formulé des baumes avec des ingrédients parfois peu ragoutants et cet usage perdurera pendant des siècles. Dans des temps encore pas très lointains, des herboristes proposaient des recettes aux plantes et les médecins prescrivaient des préparations magistrales que les pharmaciens préparaient selon la formule indiquée par le médecin.

 

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Puis avec l’ère industrielle, les laboratoires ont fabriqué à la chaîne des médicaments qui sont prescrits aujourd’hui au détriment des formules préparées par le pharmacien qui ne propose plus guère aujourd’hui certaines matières premières jadis couramment utilisées (cure de benjoin, cire d’abeille…).

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Bien-être et bonheur : il en faut peu pour être heureux !

décembre 8, 2016 |  écrit par  |  Non classé  |  pas de commentaires

Le plus grand secret du bonheur,

c’est d’être bien avec soi. 

Fontenelle

 

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Chacun cherche le bonheur à sa façon. Le bonheur est-il un espoir, un but, une revendication, un fantasme… ? Ce n’est cependant pas une chose rare que l’on attrape pour ne plus le lâcher : le bonheur va et vient en nous remplissant à la fois de plénitude et de regret.

 

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Le bonheur est différent du bien-être que l’on cultive patiemment pour en récolter les fruits. Le bonheur se gagne, se mérite et c’est une aventure qui vaut la peine d’être tentée pour le rencontrer. D’ailleurs, le bien-être est déjà un premier pas vers le bonheur car s’aimer, cultiver son  »moi » intérieur, prêter de l’attention à son corps, s’accorder du plaisir, stimuler ses sens sont déjà des éléments qui nous rapprochent du bonheur.

Bonheur et bien-être ont un point commun, ils se conjuguent au présent mais nous avons souvent tendance à le projeter dans l’avenir :

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Rhume et grippe : remèdes maison.

décembre 6, 2016 |  écrit par  |  Non classé, Recettes naturelles santé  |  pas de commentaires

 

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Rhume et grippe sont des affections hivernales très courantes. Bénins, les rhumes peuvent se soulager avec quelques mesures simples. Quant aux symptômes de la grippe, ils sont plus intenses (fièvre, courbatues, fatigue…), mais en réagissant vite il est possible d’améliorer son état général et d’accélérer la guérison avec des remèdes naturels. Aux premiers éternuements on peut utiliser des remèdes à base de plantes, de sels minéraux ou de vitamines qui pourront vous aider à dégager vos voies respiratoires, à renforcer votre système immunitaire et à guérir plus vite. La grippe et les rhumes sont d’origine virale : les médicaments n’agissent donc que sur les symptômes et non sur la cause de l’infection.

 

Voici quelques conseils naturels :

 

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